【2025年】TikTokでおすすめに乗る方法を4つ紹介!仕組みや乗らない原因も解説

「TikTokでおすすめに乗る方法はあるの?」
「おすすめに乗るとどうなるの?」
このようにお悩みではありませんか?
TikTokのおすすめとは、ユーザーの個々の興味や行動に基づいてアルゴリズムが選んだコンテンツのことです。TikTokではおすすめに表示されることで、多くのユーザーにアクセスされるチャンスが広がります。
この記事ではTikTokでおすすめに乗る方法やメリットを解説します。TikTokの再生回数を増やすヒントが得られますので、ぜひ最後まで読んでみてください!
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目次
- TikTokのおすすめに乗る方法を知る前にレコメンド(おすすめ)の概要を振り返り
- TikTokのおすすめに乗る方法を仕組みとともに知る
- TikTokのおすすめに乗る方法4選
- トレンドのコンテンツを投稿する
- ユーザーからのニーズに応える
- 投稿時間や頻度を意識する
- 効果的なハッシュタグを付ける
- TikTokのおすすめに乗る方法を知る3つのメリット
- 再生回数が大幅に増える
- 動画を見つけてもらいやすくなる
- フォロワーが増える
- TikTokでおすすめに乗る方法を実践してもうまくいかないときに見直すべき3つの可能性
- アカウントがシャドウバンされているから
- 何本も動画を連続投稿しているから
- コンテンツの質が低いから
- TikTokのおすすめに乗りやすい時間帯
- 稼ぐならTikTokでおすすめに乗る方法を駆使する
TikTokのおすすめに乗る方法を知る前にレコメンド(おすすめ)の概要を振り返り
TikTokのおすすめ(レコメンド)とは、ユーザーの個々の興味や行動に基づいてアルゴリズムが選んだコンテンツのことです。
TikTokのアルゴリズムは「どの種類のコンテンツに興味を示すか」「どのコンテンツにどれだけの時間を費やすか」など、多くの要素を考慮しておすすめコンテンツをユーザーに提供します。
TikTokのおすすめ機能は、ユーザーの体験を最適化し、ユーザーが興味を持つ可能性のある新しいコンテンツを提供する機能です。
TikTokのおすすめによって、ユーザーは自分の興味や嗜好に合ったコンテンツを簡単に見つけられ、より豊かなコンテンツ体験を得られます。
TikTokのおすすめに乗る方法を仕組みとともに知る
TikTokのおすすめに表示されるためには、投稿のクオリティが高いことは前提に、視聴者のエンゲージメントも重要な要素です。
視聴者が「いいね」やコメント、シェアをすればするほど投稿はおすすめに表示されやすくなります。
また、投稿した動画を視聴者が最後まで視聴すると、アルゴリズムが「良質なコンテンツである」とアルゴリズムが判断し、おすすめ表示される可能性が高まります。
いいねを増やすための施策については下記の記事を参考にしてください。

TikTokのおすすめに乗る方法4選
TikTokのおすすめに乗る方法には以下の4つがあります。
- トレンドのコンテンツを投稿する
- ユーザーからのニーズを解決する
- 投稿時間や頻度を意識する
- 効果的なハッシュタグを付ける
それぞれの方法を詳しく解説します。
トレンドのコンテンツを投稿する
TikTokでおすすめに乗る方法として、トレンドのコンテンツを投稿することが挙げられます。TikTokは常に新しいトレンドが生まれるプラットフォームであり、多くのユーザーがトレンドに関連する動画を視聴して反応しています。
例えば、人気のあるダンスチャレンジや楽曲、ハッシュタグチャレンジなどを利用することで、多くのユーザーに動画が表示される機会が増えるでしょう。
さらに、トレンドに沿ったコンテンツを作成することでユーザーのエンゲージメントが向上し、いいねやコメント、シェアが増える傾向があります。
トレンドを積極的に取り入れ、視聴者の関心を引くことがTikTokでの成功につながります。
トレンドは常に変化していくのでアンテナを張り続けるのが重要です。トレンド把握のために具体的にやるべきことを知りたい方は以下の記事を参考にしてください!

ユーザーからのニーズに応える
ユーザーからのニーズに応えることも、TikTokでおすすめに乗るためには欠かせない方法です。
トレンドになることだけを追求するのではなく、ユーザーのニーズに応える動画作成も重要です。人気のある情報はバズりやすい一方で、競合も増えることを理解しておきましょう。
ユーザーのニーズを把握し、動画を通じて解決することで有益な情報としておすすめに乗るでしょう。
投稿時間や頻度を意識する
投稿時間や頻度も、TikTokでおすすめに乗るには意識すべきです。
投稿時間や頻度を注意するだけでも、ユーザーからの反応率が上がりやすくなったり、おすすめに表示されやすくなります。ユーザーがTikTokを利用する時間帯に投稿し、一定の頻度で投稿することが重要です。
ユーザーが多く滞在しやすい時間帯としては、18時から20時ごろが目安です。また、1日に1〜2回の投稿が理想的と言われています。
投稿時間や頻度を意識すれば自然と露出が増え、より多くのユーザーにアクセスしてもらえるでしょう。
効果的なハッシュタグを付ける
TikTokでおすすめに乗せるには、効果的なハッシュタグ付けも大切です。
ハッシュタグ付けをすることで、投稿したTikTok動画がハッシュタグ検索で表示されやすくなり、動画の拡散力がアップします。
しかし、単に人気のあるハッシュタグを選ぶのではなく、自分のコンテンツに関連したハッシュタグを選びましょう。
効果的なハッシュタグを付けるためにはユーザーのニーズやトレンドを常に把握し、自分のコンテンツに合ったハッシュタグを選ぶことが大切です。
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TikTokのおすすめに乗る方法を知る3つのメリット
TikTokのおすすめに乗るメリットを3つ紹介します。
- 再生回数が大幅に増える
- 動画を見つけてもらいやすくなる
- フォロワーが増える
それぞれのメリットを詳しく解説します。
再生回数が大幅に増える
TikTokで投稿した動画がおすすめに表示されることで、再生回数が大幅に伸びます。おすすめに表示されることで、多くのユーザーがあなたの動画を再生する機会が増えるためです。
再生回数が増えることで、動画がバズりやすくなり、いいねやコメントも増える可能性が高くなります。さらに、フォロワーに関係なく動画を視聴してもらえるので、新規ユーザーからの認知度もアップします。
動画を見つけてもらいやすくなる
おすすめに表示されることで、自分の動画がより多くのユーザーに見つけてもらいやすくなります。
1回でもおすすめに乗ることができれば、再びおすすめに乗る流れが作りやすくなる点も知っておきましょう。つまり、おすすめに表示されることで、さらに多くのユーザーに自分の動画が見つけてもらえる可能性が高まります。
フォロワーが増える
おすすめに表示されることで、新規のフォロワーが増えます。再生回数が増えることで多くのユーザーが動画を視聴してフォロワーが増え、認知度や影響力にもつながるでしょう。
フォロワーが増えると、他の動画も視聴してもらえたりリピートしてもらえる可能性が高くなります。
なお、再生回数やフォロワーが増加することで、アフィリエイト収益を多く稼げる可能性があります。
TikTokのアフィリエイト収益に関しては、下記も参考にしてみてください。

TikTokでおすすめに乗る方法を実践してもうまくいかないときに見直すべき3つの可能性
TikTokでおすすめに乗らないときに考えられる原因は以下の3つです。
- アカウントがシャドウバンされているから
- 何本も動画を連続投稿しているから
- コンテンツの質が低いから
それぞれの原因を詳しく解説します。
アカウントがシャドウバンされているから
TikTokでおすすめに乗らないときに考えられる原因として、シャドウバンが挙げられます。
シャドウバンは自分の投稿が他のユーザーに表示されなくなる状態のことで、再生回数やフォロワー数に悪影響を及ぼします。
シャドウバンを回避するためには、利用規約を守ることが重要です。スパムや著作権侵害などの問題のある投稿は避けましょう。
また、コメントやいいねを積極的に行い、多くの人に視聴してもらう機会を増やすことでもシャドウバンは回避しやすくなります。
何本も動画を連続投稿しているから
TikTokの連続投稿も、おすすめに乗らないときに考えられる原因として挙げられます。
TikTokでは1日に多くの動画を投稿すると、おすすめに表示されにくくなることがあります。各動画がアルゴリズムの評価を十分に受けられないためです。
おすすめに表示される確率を上げるためには、質の高いコンテンツを一定の間隔で投稿することが重要です。
投稿の間隔を工夫し、アルゴリズムの評価を受ける時間を確保しましょう。
コンテンツの質が低いから
質の低いコンテンツを投稿することで、TikTokのおすすめに乗らなくなる可能性があります。
動画の質が低いとアルゴリズムによる評価も低くなり、おすすめに表示されにくくなります。
また、コンテンツがTikTokのガイドラインに違反している場合や、適切でないと判断される要素が含まれている場合も、おすすめに表示されにくくなるので注意が必要です。
TikTokのおすすめに乗りやすい時間帯
TikTokでおすすめの投稿時間帯は以下です。
- 平日朝7時~9時 (朝の通勤・通学時間)
- 平日18時~深夜 (仕事や学校が終わり帰宅する時間帯)
- 土日や祝日の夜 (スマートフォンを見る人が多い時間帯)
上記の時間帯はTikTokで動画を視聴している人が多いため、自分の動画を視聴してもらえる可能性が高いです。投稿する際は、これらの時間帯を意識して投稿してみてください。
稼ぐならTikTokでおすすめに乗る方法を駆使する
TikTokでは、おすすめに表示されることで多くのユーザーにアクセスされるチャンスが広がります。
おすすめに乗るためには、人気のあるトレンドに合わせたコンテンツを提供したり、ユーザーの関心を引くタイトルやサムネイルを設定したりすることが重要です。
しかし、引きのあるタイトルやサムネイルをセッティングできるようになるには、数多くの動画投稿や検証・分析が欠かせません。
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